Langsung ke konten utama

Hindari 10 Penyakit ini dengan Mengonsumsi Cengkih!




Selain sebagai rempah-rempah yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan, minuman, campuran kretek, dan kue kering, kue nastar, dll., cengkih yang bentuknya mirip tongkat penyihir ini ternyata memiliki banyak khasiat yang akan membantu tubuh terhindar dari penyakit-penyakit berikut ini.

1.       Mengobati sakit gigi
Sifat anodyne pada cengkih sangat ampuh mengobati sakit gigi. Selain itu cengkih juga mengandung seng oksidan dan zat eugenol yang mampu menjaga kesehatan gigi dan mulut.

2.       Menyehatkan Jantung
Kandungan euganol dalam cengkih mampu mencegah pembekuan darah sehingga darah mengalir lancar.  Aliran darah yang lancar sanagt baik bagi kesehatan jantung dan mencegah penyakit jantung dan stroke.

3.       Mengobati mual dan muntah
Beberapa penelitian telah emmbuktikan  bahwa kandungan cengkih  berupa sifat antianestesi mampu mencegah naiknya asam lambung sehingga akan menghidarkanmu dari mual dan muntah. Untuk mengobati mual, sangat disarankan meminum campuran cengkih dan madu.

4.       Anti inflamasi dan peradangan
Salah satu sifat dalam cengkih yaitu antiinflamasi, mampu mencegah peradangann. Beberapa zat aktif dalam cengkih berupa flavonoid sangat baik dalam mencegah peradangan. Sifatnya yang

5.       Mengobati bau mulut
Kandungan cengkih yanga ntibakteri mampu membantu mengurangi pertumbuhan mikroba dalam mulut. Mengunyah cengkih secukupnya dipercaya mampu mengobati bau mulut.

6.       Mengurangi morning sickness pada ibu hamil
Pada trimester pertama kehamilan, biasanya banyak ibu hamil yang mengalami morning sickness atau mual-mual pada bumil. Untuk meredakan morning sickness, kunyalah cengkih secukupnya!

7.       Menyembuhkan sakit tenggorokan
Kandungan antibakteri dan antiviral  di dalam cengkih mampu meredakan sakit tenggorokan dan membantu melawan flu dan batuk.


8.       Mengontrol gula darah
Kandungan eugenol di dalam cengkih dapat memancarkan rasa hangat saat dikonsumsi. Resa hangat inilah yang kemudian telah dibuktikan dalam beberapa penelitian mampu menurunkan glukosa dalam tubuh.


9.       Mendukung Kesehatan sistem pencernaan
Bila sistem pencernaanmu bermasalah, konsumsilah makanan berbumbu cengkih sebab cengkih dapat membantu mendorong sekresi enzim pencernaan. Cengkih juga mmpu mengurangi sembelit, menurunkan gas dalam perut, dan meningkatkan pergerakan pada usus.

10.   Meringankan Infeksi pernapasan
Kandungan antioksidan dan zat lain dalam cengkih mampu membunuh kuman dan menjadi alternatif membantu mengurangi saluran pernapasan karena cengkih bisa menjadi ekspektoran, yakni menyembuhkan infeksi pernapasan.


Nah, Sahabat Puan, agar tubuh tetap sehat, mulai sekarang jangan lupa mengonsumsi makanan berbumbu cengkih ya!



Catatan: Tulisan ini pernah dimuat di puan.co tertanggal 05 Oktober 2017
sila klik  http://puan.co/2017/10/hindari-10-penyakit-ini-dengan-mengonsumsi-cengkih/







Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sebelik Sumpah,Bisnis Sampingan Suku Anak Dalam

Sahabat Puan pernah mendengar sebelik sumpah khas sad (Suku Anak Dalam)? Jika belum pernah, ayo simak liputan puan.co!   Sebelik sumpah merupakan kerajinan tangan khas orang rimba / SAD di TNBD (Taman Nasional Bukit Duabelas). Kerajinan tangan ini berupa gelang, kalung, dan gantungan kunci. Orang rimba atau SAD meyakini bahwa kalung dan gelang sebelik sumpah memiliki kekuatan magis meski tanpa diberi mantra sekalipun. Mereka percaya bahwa orang yang memakai kalung dan gelang sebelik sumpah akan terbebas dari sumpah serapah orang-orang yang bermaksud jahat. Malah, sumpah serapah itu dipercaya akan berbalik ke tuannya, seperti senjata makan tuan. Selain itu, sebelik sumpah juga bisa menjadi penolak bala yang datang kepada mereka. Karena penasaran dengan kerajinan tangan khas ini, saya pun berkunjung ke Sako Napu Makekal Hulu di TNBD (Taman Nasional Bukit Duabelas) Merangin, Jambi. Di ibu kota Kabupaten Merangin, yaitu Bangko, tepatnya di mes Sokola Rimba, say...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Buku Profil Perempuan Pengarang & Penulis Indonesia

Oleh: Tri Wahyuni Zuhri Judul  : Profil Perempuan Pengarang & Penulis Indonesia Penulis : Kurniawan Junaedhie Penerbit : Kosa Kata Kita Jakarta Jumlah hlm. : 338 Tahun : 2012 Buku yang di tulis oleh Kurniawan Junaedhie dan di terbitkan oleh Kosa Kata Kita Jakarta, memang cukup banyak di cari. Terutama karena buku ini memuat sekitar 800-an lebih profil perempuan pengarang dan penulis Indonesia.  Sejak zaman Saadah Alim, perempuan pengarang kelahiran 1897, hingga Sri Izzati, pengarang kelahiran 1995. Dalam kata pengantar di buku ini, Kurniawan Junaeid menjelaskan alasannya membuat buku Profil Perempuan Pengarang dan Penulis Indonesia.  Selama ini masih sedikit sekali buku  literatur yang menjelaskan sepak terjang perempuan pengarang dan penulis di Indonesia.  Sebut saja buku-buku tersebut antara lain Leksikon Kesustraan Indonesia Modern Edisi Baru (Djambatan, 1981) di susun oleh Pemusuk Eneste, Leksikon Susastra Indonesia (Balai P...
1 komentar
Baca selengkapnya

Puisi Rini Febriani Hauri dalam Buku Antologi Puisi Wartawan se-Indonesia

Dua Puisi RFH di Buku Puisi Wartawan Indonesia Pesona Ranah Bundo dalam rangka Hari Pers Nasional 2018 Sumatera Barat sumber: L'imagerie Gallery Ladam Kuda Ladam kuda bergelantungan di atas pintu rumah panggung Oh, roh nenek moyang. Jagalah kami dari marabahaya Dan segala tuah ninik mamak tua tengganai Seruan bintang dan debur sungai tabir yang keruh Menjalar ke jembatan gantung Tidurlah dalam buaian kayu-kayu ulin Sebab tuju kelak berbalik ke tuannya Oh, betapa di kampung ini, leluhur Hidup kembali. Oh, Roh Nenek Moyang. Oh, Ladam Ladam Kuda. Jangan pernah hanyut sampai ke muara! Jerambah Bolong, 2017 Lubuk Larangan Barangkali daratan menghendaki bahwa kematian yang dikuburkan adalah perjalanan yang tak selesai maka, aku menjelma sungai dan mengalirkan kesepian bersama mantra penjaga ikan-ikan Pada segala hal yang misterius kusamarkan maut dalam deras arus bayang-bayang kail lumat ingatan seperti Nuh membelah lautan : karam bersama k...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Rise For Holiday